【禮物】全民數獨：中高篇 10~熱銷中
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商品訊息描述: 2019流行產品數獨是一種填寫數字的智力遊戲，它不但是娛樂，也是益智的。
由於遊戲規則簡單、易懂，而且只填寫1-9的數字，是人人都能填寫的遊戲，更是目前全世界最炙手可熱的趣味遊戲，2019熱銷產品日本已風靡了二十幾年，至今還是大受歡迎。玩數獨不僅是休閒，而且能增長智力，更能強化人的邏輯概念。限量不等人的本書特色好康活動折扣1. 本書特將由簡單到困難之題目分開出集，分初級篇、中級篇、中高篇、高級篇四個等級。2. 初級篇、中級篇每頁2題全書124題。中高篇、高級篇每本114題9×9另加5題12×12。省錢妙招作者簡介張惠雄推薦產品作者從事圖書出版行業近40年，經歷地區經銷經理，經營過書店。熱賣商品英文非逛不可作者喜好「數獨」的程度近乎「痴」，滲透箇中奧秘、玄機後，目前全心全力於「數獨」之鑽研與創作。熱銷
商品訊息簡述:
作者： 張惠雄
新功能介紹- 出版社：森淼出版社
新功能介紹 - 出版日期：2013/07/17
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日職／對戰打擊率4成47 王柏融成歐力士殺手 | 台將征戰日職 | 運動 | 聯合新聞網
王柏融不愧是「歐力士殺手」，本季對戰九場，38個打數揮出17支安打，包括兩支全壘打，對戰打擊率高達4成47，是他對決太平洋聯盟五隊最優數字。 截圖自推特 分享 facebook 旅日好手王柏融今天打出本季最猛表現，對歐力士之戰連五打席揮出安打，單場五安寫下個人最佳紀錄，打擊率從2成79變成3成03，日本火腿隊終場8：5獲勝，最近七連不敗。. } }); } 火腿今產品春節送禮推薦天揮出12支安打，王柏融包辦快一半，單場連五打席安打、五安都追平陽岱上班族省錢大作戰超值推薦鋼前年9月13日對阪神之戰紀錄，打出赴日代表作，打擊率也升至全隊第二，僅次於近藤健介的3成30。王柏融二、三、四局從歐力士先發投手Ｋ-鈴木的手中揮出安打，六局上棒打齋藤綱記，單場第四安追平紀錄，八局上再從小林慶祐的手中揮出二壘打，改寫個人單場最多安紀錄。歐力士首局攻下兩分，火腿三局上反攻，大田泰示轟出兩分砲，本季第十轟出爐，追成2：2平手。火腿四局上再度展開攻勢，兩出局後靠兩次保送、歐力士失誤形成滿本周限量商品折扣壘，中田翔轟出滿貫砲，本季第12轟成為致勝一擊。歐力士三壘手白崎浩之八局上又發生失誤，讓火腿趁勢攻下兩分，形成8：2，歐力士八局下追回三分已來不及，終場三分2018熱門產品推薦產品之差落敗，最近五連不勝。王柏融不愧是「歐力士殺手」，本季對戰九場，38個打數揮出17支安打，包括兩支全壘打，對戰打擊率高達4成47，是他對決太平洋聯盟五隊最優數字。值得一提的是，王柏融已在11座球場留下出賽紀錄，除了大阪巨蛋打擊很順，出賽五場20個打數12支安打，打擊率6成，兩轟都在這裡出現，另外東京巨蛋三戰10支6，打擊率同樣6成。日職交流賽（跨聯盟比賽）4日開打，火腿將在札幌巨蛋首戰養樂多隊，接著依序對戰阪神、廣島、巨人、橫濱、中日隊，14到16日和巨人交手，陽岱鋼、王柏融可望同場競技。
女性糖尿病風險高！當心3特別症狀
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）糖尿病在許多國家都是盛行疾病，糖尿病越早發生，越會影響到生命的長短和質量！根據統計，若40歲發生糖尿病，女性約縮短6.1歲壽命，男性約縮短5.3歲壽命。在台灣，糖尿病發生率呈微幅增加，死亡率則逐年下降。在美國則有研究發現，女性患糖尿病的死亡率是正常女性的2倍，可見得女性糖尿病風險高於男性！
女性罹患糖尿病 獨有3症狀
烏日林新醫院新陳代謝科醫師林瑋涵分析，男性與女性罹患糖尿病時，出現的症狀大多相似，吃多、喝多、尿多、容易感到疲倦及視力模糊。但有幾項症狀是女性獨有的症狀，如(1)反覆「黴菌感染」造成搔癢感，嚴重影響生活品質；(2)「多囊性卵巢症候群」可能出現不孕、變胖、體毛增加及其他代謝問題；(3)懷孕時妊娠糖尿病，9成女性生產完血糖就會恢復正常，但6成妊娠糖尿病患者10至20年後可能會進展成糖尿病。
糖尿病前期 可透過運動、飲食、減重等逆轉
由於「糖尿病前期」沒有特別症狀，血糖比正常人高，只能經由篩檢才能發現，下列3項符合其中1項即是：(1)糖化血色素5.7% -6.4 %；(2)空腹血糖偏高約100至125mg/dL；(3)口服葡萄糖耐受試驗中，第2小時血漿葡萄糖值140至200 mg/dL。前期尚未達到糖尿病診斷程度，不用立刻吃藥控制，主要透過運動、飲食、減肥體重控制等生活作息逆轉。
9個危險因子 符合2個建議定期篩檢
下列9個危險因子中，若符合2個或以上者，即為糖尿病高危險族群，建議接受糖尿病篩檢。若是篩檢正常，建議至少每3年也要再檢測1次：
1） 身體質量指數（BMI）≧24或男生腰圍≧90cm，女生腰圍≧80cm。
2） 一等親人罹患糖尿病。
3） 高血壓（≧140/90mmHg）或正接受高血壓治療。
4） 臨床表現胰島素阻抗，如重度肥胖、黑色棘皮症。
5） 高密度脂蛋白膽固醇＜35mg/dl或三酸甘油脂≧250mg/dl。
6） 罹患多囊性卵巢症候群的婦女。
7） 生養4Kg以上嬰兒，或曾診斷為妊娠糖尿病。
8） 曾罹患心血管疾病。
9） 缺乏運動。
原本就有糖尿病 懷孕也需控血糖
建議女性生產完6至8週，回診檢查血糖是否正常。若原本就有糖尿病的婦女，懷孕過程中也需嚴格控制血糖，降低分娩併發症。林瑋涵醫師建議，40歲以上的民眾每3年篩檢1次，65歲以上的民眾每年篩檢1次。另外若曾檢查出糖尿病前期者，也建議每年再接受糖尿病檢查。
飲食、運動保養身體 降低併發症
林瑋涵醫師呼籲，罹患糖尿病不是絕症，是提醒我們要如何照顧、保養自己！平常要注意飲食，餐餐只吃7、8分滿，烹調方式水煮、清蒸為主，多吃青菜。培養運動習慣，每周3次，每次20分鐘。治療糖尿病的目標，首在降低併發症發生率，如糖尿病足截肢、糖尿病腎病變、心血管疾病、失明。最重要的是糖尿病病人與醫護團隊相互配合，才能達到最大效果。
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