【禮物】從威權邁向開放民主：臺灣民主化關鍵歷程（1988-1993）~暢銷書籍
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商品訊息描述: 最新出版 經國先生為臺灣擘劃「厚植經濟」和「民主開放」兩大戰略，並且以「家長的權力」來結束「家長統治」，李登輝承繼經國先生之後，再致力於民主憲政改革，才達成臺灣不流血的「寧靜革命」。
網路熱賣產品前人種樹，後人不能盡是乘涼。臺灣經驗已經走過不同層次的淬鍊與改革，但臺灣政治民主化與政治發展有待持續探討的是政治整合與政治認同等難題。
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人氣產品限時商品改革比革命還難，必須面臨「兩面作戰」，而政治成敗主要是妥慎處理三事：「掌握政策方向」、「資源分配」與「用人」。
必看好書>折價券代碼宋楚瑜以「向心力」（centripetal）與「離心力」（centrifugal）兩個概念，來統整開發中國家民主化現象。他深切期許當今主要政黨和政壇人物多做有益民生的精選優惠「實事」，也不妨再回味一下過去臺灣「一步一腳印」的路程，重新找回向上提升的動力與向心力。
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商品訊息簡述:
作者： 宋楚瑜, 方鵬程
新功能介紹- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2019/03/21
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
水腫還是真的胖？醫曝自測秘笈 壓這裡就對了
身材走樣，體重增加，照鏡子時總是覺得自己身上多出一坨肉？女生們最在意的無非就是體重了，連多了0.1克都能煩惱到吃不下睡不著。到底微胖的身材下，藏的究竟是脂肪還是水腫呢？醫生傳授自測秘笈，一壓秒解答！
減肥專科醫師蕭敦仁在健康節目上指出，水腫與肥胖兩者在定義上的差別比一般人所想還大，肥胖為脂肪多，水腫則為水分多，為了讓大眾能分辨清楚，他傳授「超簡單自測法」熱銷禮物，秒測自己到底是不是水腫。
一般人該怎麼分辨是否有水腫體質？蕭敦仁表示，平時就能自測是否為水腫，臨床身體檢查最簡單直接的方法，是按壓「小腿」脛骨邊的位置，壓下去停留2秒，若肌膚立馬彈回，代表非水腫，而凹下去超過0.2公分，就會被定義有水腫，下陷程度越多則越嚴重。
醫生也說到，水腫有分為生理性與病理性，若是身體健康的人應屬生理性水腫，可能是因為久坐、久站或姿勢不良，而造成體內的水積在下半身才會水腫。但若是水腫程度很嚴重，那就要擔心可能是心肝腎問題造成的病理性水腫，建議盡早就醫。
實習編輯／吳允芊
【台東市長選舉】張國洲拚連任 洪宗楷年輕勢力崛起
距離年底選戰已經不到60天，台東市長選舉由國民黨籍的現任市長張國洲對上民進黨提名年輕一輩的現任議員洪宗楷。60歲的張國洲是資深國民黨員，長達17年的從政經驗，累積基層實力雄厚；40歲的洪宗楷，雖僅有3年縣議員資歷，但有著不輸人的創意和拚勁。截然不同的兩人，將在今年選戰中一較高下。
張國洲17年的從政資歷，深耕基層，讓他累積不少人脈，3年前以681票險勝對手，也就是前立委賴坤成，順利當上台東市長，這幾年台東市政與基礎建設緩慢進行中，表現還算四平八穩。
由於張國洲積極深耕基層，也勤跑市內大大小小活動，隨處都可見到他的身影，表現相當親民，加上獲國民黨提名及黃健庭執政優勢，贏面較大。
選舉將至，張國洲積極展現施政成果，他主張訴求「市民的小事是公所的大事」，他強調基礎建設「路平，燈亮，水溝通」，解決民眾生活上小事的政策。
至於今年40歲的洪宗楷，是教師出身，專長就在教育和社福，3年前首次參選縣議員，高票當選，由於形象清新、問政有條理，本次選舉再獲民進黨提名參選台東市長選舉，不少民眾認為他勇氣可佳。
身為議會唯一民進黨籍縣議員參選，憑著自己年輕夠帶勁，洪宗楷以台東向前進為口號，提出「二心四軸」政見，盼帶動台東觀光，讓年輕人認同，藉由九大政見，規畫台東市政藍圖，獲得不少迴響，選情後勢看漲。
洪宗楷像是鴨子划水、一步一腳印，力拚尋求連任且資源豐富的張國洲，儘管執政黨兩年來的施政不如預期，但洪宗楷因為沒有包袱，勤跑基層、年輕有活力形象，受到許多長輩們的支持。也逐漸拉攏中間選民，在選前2個月，選情從原來的三七波，逐漸到五五波，未來可能衝擊國民黨台東市長選情。
台東長久以來都是國民黨的天下，以現況分析，基本盤仍是藍大於綠，尤其張國洲基層實力雄厚，勝選機會看似大過於洪宗楷，但洪宗楷不打傳統選戰，而是運用網路做為主力宣傳工具，每發表一次政見，都吸引不少年輕人認同。
還有不到2個月的時間，台東市有沒有可能藍天變綠地？不得而知，端看選民們如何選擇對他們有利基點的市長，除了勤跑基層外，對市政未來發展的方向，才是未來力拚輸贏的最大關鍵。
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