【介紹】你家-老狗過得好嗎？ 讓日本人氣獸醫師教你老狗照護的6大面向~必看好書
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商品訊息描述:
教你如何陪伴愛犬一起變老
當愛犬開始老了，
我們應該如何照顧牠？
當狗狗體力開始下降，無法到處活蹦亂跳、
反應變遲鈍、白髮增加，
做好準備，讓愛犬的老年時光依然健康安樂！
飲食健康x運動遊戲x生活起居x護理疾病，
一次解答飼主心中所有問題!
給愛犬最正確的照料方式！
?狗10歲等於人的56歲？
?狗狗幾歲開始老化？
?老化會有哪些狀況？
?讓愛犬保持年輕有哪些方法？
一、超完整：從愛犬年輕到老年照護方法全收錄，
解答所有飼主都會碰到的問題！
二、最專業：由日本專業獸醫師和狗狗教養員聯合編著，
提供你最正確的養狗知識！
三、超實用：從飲食習慣、運動玩耍、健康狀況等問題詳細收錄，
讓你照顧狗狗更輕鬆、和愛犬相處更快樂！
熱賣商品英文
狗狗慢慢變老，是不是讓你焦慮該改變哪些照護方式，
讓愛狗可以更健康開心的生活？
本書日本人氣獸醫師教你>>老狗照護的６大面向<<
讓狗狗能夠陪伴我們更長久！
◎狗狗老化會出現哪些現象？
?產生牙周病、牙齒脫落
?腸網路熱賣商品產品胃消化、吸收變差
?心臟及肺部功能變弱
?腎功能不全，無法控制排尿
?肌肉衰退，骨最新出版骼變得脆弱
?視力、聽力、嗅覺衰退
僅此一檔
面對狗狗的老化，本書清楚列出必學的老犬照護方式。
讓你用對方法、減輕負擔，狗狗也獲得更需要的照護！
年終募集下殺◎這些習慣和運動，讓狗狗老年生活更舒服
發燒好康?正因為年紀大，所以更要運動！
每天運動並不只是為了保持健康狀態，同時還能預防折價卷老化帶來的各種疾病！
?注意運動量！
狗狗上了年紀以後，如果運動量還是和年輕時相同，會對身體造成負擔，
判斷理想運動量的方法：以年輕時的運動量為基準，再減少兩成左右。
舉例來說必買，如果狗狗原本散步1小時，那就改成45分鐘。
如果狗狗累得直接坐在地上，就需要再把運動量減少。
?關於散步的路線
當狗狗到了老年後，思考的柔軟性就會降低，
要花很久的時間才能習慣新的事物，
所以飼主要盡量在相同的時間，帶牠走相同的路線
?年紀大了還是要加以訓練
＊狗狗最喜歡被誇獎＊
飼主不需要訓練狗狗去做那些很難的事物，
或是像特技表演般的事物。最重要的在於
讓狗狗可以跟飼主一起做某些事，
並因此而得到飼主的許多讚美。
狗狗，不只是寵物，更是家人，從年輕到老年，用正確的照護方式，讓狗狗和我們的生活都更加幸福吧！
商品訊息簡述:
作者： 小林豊和, 五十嵐和惠
新功能介紹- 譯者： 邱心柔
- 出版社：樂友文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/10/03
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
叫阮第一名╱追火車愛上路跑 轉職辦比賽 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
新北觀旅局股長蔡佳爭愛跑馬拉松，主動轉調觀旅局，負責辦路跑新上市網友一致推薦，工作結合興趣，更能發揮精選優惠暢銷排行。 記者王敏旭／攝影 分享 facebook 新北觀光旅遊局股長蔡佳爭愛跑馬拉松，去年主動應徵轉調觀旅局，負責路跑業務，從「參賽」轉為「辦比賽」，今年4、5月接連舉辦賽事，希望賽事順利，她決定吃素1個月，賽前接連大雨，奇妙地在開賽前一刻停雨，賽事得以舉辦。今年35歲的蔡佳爭原在新北市府勞工局服務近4年，2年前參加新北市「追火車」鐵道馬拉松接力賽，對辦路跑產生憧憬，得知觀旅局的觀光企畫科釋出職缺，毅然決定應徵轉調，最後順利調職。. } }); } 蔡佳爭說，她對路跑本來就有濃厚興趣，平時也接受路跑訓練，過去在勞工局雖辦過論壇，但還是希望興趣和工作結合，轉調雖雖有不安，還是憑著熱忱，接下舉辦路跑業務。去年起，蔡佳最便宜不能不逛爭先協辦鐵道馬拉松接力賽，今年4月接手主辦，5月再辦烏來峽谷馬拉松。她說，賽前必須和設計師討論跑衣、獎牌等必備項目，如烏來峽谷馬拉松就融入當地泰雅族元素。除設計團購周年慶賽事參賽禮品，還必須跨單位協調，包括交通管制、志工等都需要考慮到；賽事當天還要設立指揮中心，確保賽事的每一個環節都能順利進行；賽事結束後，也要傾聽跑友回饋聲音，改善缺失。蔡佳爭說，為祈求今年追火車和烏峽馬2件賽事舉辦順利，她吃素1個月，果真在舉辦鐵道馬拉松接力賽開賽前一刻，連下好幾天的大雨忽停；烏來峽谷馬拉松結束後2天，賽道掉落巨石，冥冥中似有難以言喻的力量，讓她不可思議。
冷水游泳有助於治療憂鬱症嗎?
草根影響力新視野 喬依絲編譯
冷水游泳有助於治療憂鬱症嗎? 有一位24歲憂鬱症女性患者Sarah每週都至戶外冷水泳池游泳，她已經4個月沒有服用任何藥物，憂鬱症狀也沒有再發生。「冷水游泳」療法源起於一年前，Sarah的醫生開出了這個不尋常的處方：每週在冷水中游泳。
Sarah的治療情形由倫敦大學學院的醫生兼研究員Christoffer van Tulleken負責記錄，拍攝至BBC紀錄片系列《放棄藥物治療的醫生(The Doctor Who Gave Up Drugs)》中。Van Tulleken醫師解釋 :「這個系列影片主要報導一些最常被醫生開立卻最缺乏藥效佐證的處方藥物。」
自17歲起，Sarah開始在接受重度憂鬱症和焦慮症的治療，但她的身體對這些醫生首選的治療方案產生抵抗，而且這些藥物讓她覺得自己好像一直陷在“化學迷霧”中。在她生下女兒之後，Sarah希望她的症狀能夠得到根治，於是在Van Tulleken的監督下，Sarah逐漸減少了藥物劑量，並且開始了每週在溫度15度C的開放水域游泳的計劃。就在這種非正規的治療方式之下，Sarah在4個月之內就已經完全停藥，所有的憂鬱和焦慮症狀也全消失不見。
憂鬱症是造成失能的主要原因，也因此抗憂鬱症藥物使用量正逐年攀升，但Van Tulleken說針對這些藥物效能的最主要一次研究僅僅追踪患者8週的時間，因此已有許多研究人員正在研究藥物的其他替代品。Sarah的治癒案例也促使Van Tulleken及其研究團隊做進一步的研究，以確定冷水游泳是否對其他患者同樣有效。
身體浸入至冷水中的立即反應是皮膚即刻感到冰冷，這可能會非常危險，特別是對於有某些疾病的人，因為它會導致呼吸和心率的大幅增加。英國樸茨茅斯大學體育與運動科學系教授，同時為上述報告合著者之一的Michael Tipton表示 :「多年來，醫學界對於浸泡冷水的療法一直是擔心多於肯定。但最近一項研究發現，冷水游泳可以改善術後的疼痛情形。」
至於浸入至冷水在情緒方面的療效，Van Tulleken說 :「有一種理論認為，一個人如果能夠適應冷水，也就比較能夠減輕其他日常壓力的反應，例如工作遭到解僱。雖然目前尚不清楚冷水游泳是如何發揮效用的，或者它是否只是個安慰劑，但它至少有幫助到一個人。到目前為止，Sarah仍然沒有再進行藥物治療，只有持續不斷地游泳。」
Reference : Could cold water swimming help treat depression?
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